Alt utstyret du trenger for å klatre

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sist endret: 2024-02-08 23:34

I denne artikkelen

Enten du begynner å sporte eller klatre, må du kjøpe eller låne noe utstyr for å komme i gang, med mindre du bestiller hos et selskap som tilbyr utstyr og en instruktør. Sportsklatring (klatring på forhåndsboltede fjell) vil kreve litt mindre utstyr enn tradisjonell klatring (tradisjonell klatring der klatrere plasserer og fjerner alt utstyret). Selv om det å ha riktig utstyr utgjør en stor forskjell når det gjelder sikkerhet og hva slags ruter du kan klatre, er det også viktig å ha en klatrepartner eller i det minste noen i gruppen du klatrer med som vet hva de gjør. Hvis du og klatrepartneren din begge er nybegynnere, bestill først med et klatreselskap for å gå noen ruter med en instruktør og lære det grunnleggende om klatreteknikk, rappellering, sikring, plassering av utstyr og rengjøring av en rute.

Nødvendig utstyr for hver stigning

• Sele: En klatresele består av et midjebelte, benløkker, spenne, innbindingsløkke, sikringsløkke, girløkker, trekkløkke og et benløkkekryss stykke. Både klatrere og belayers må bruke en sele under en klatring. Begge selene vil festes til tauet, med klatrer bundet inn med en knute på åtte tall og sikringen gjennom enlåsekarabin festet til selens sikringsløkke. Selen brukes ikke bare for sikkerhet, men også for å fange opp og jevnt fordele klatrerens vekt dersom de skulle falle; den brukes også til å henge alt annet utstyr under en klatring.
• Sko: Klatresko kommer i en rekke stiler med en rekke lukkinger. De skal sitte tett og gi deg en lett til stor tåkrøll. Avhengig av kurven til en sko, vil den bli vurdert som nøytral, moderat eller aggressiv. Mens nøytrale sko vil være mer komfortable (og mest populære blant nybegynnere), vil moderate og aggressive sko vinkle foten din til en kraftigere posisjon, og hjelpe deg med å klatre på mer utfordrende ruter. Vurder lukkingene til skoene når du velger: Lisser vil gi deg en bedre passform enn borrelåsremmer, men de vil være mer irriterende å ta av mellom stigningene.
• Rope: Nye klatrere vil ønske å bruke et dynamisk, enkelt tau i området 9,5 til 9,9 millimeter, egnet for sport eller tradisjonell klatring. "Dynamisk" refererer til typen tau, som betyr at den er tøyelig og støtdempende i stedet for statisk, som er stiv. "Single" refererer til vurderingen av tauet, noe som betyr at det er ment å brukes av seg selv og ikke med andre typer tau, for eksempel halvtau eller tvillingtau. Å kjøpe et tau i diameterområdet 9,5 til 9,9 millimeter betyr at tauet vil være mer holdbart og lettere å sikre (men også tyngre enn kortere diametre). Når det gjelder lengden, er 60 meter standard for utendørs klatring.
• Chalk: Enten du klatrer i løpet av en varm, solrik dag eller begynner å fånervøs på en rute, vil du ende opp med svette hender på et tidspunkt under klatringen, noe som gjør steinen vanskelig å gripe. Løs dette ved å feste en lett tilgjengelig pose med kritt til selen din, og deretter strekke deg inn i den for å tørke støv av hendene for å gjøre dem tørre. Velg mellom løst kritt, krittkuler eller flytende kritt og vurder om du vil ha den høye eller lave varianten. High-end kritt vil ha en høyere konsentrasjon av magnesiumkarbonat og vil holde hendene tørrere over lengre tid. Low-end varer ikke så lenge, men er billigere.
• Hjelm: Fallende stein eller is, støt mot en overhead og krasje inn i fjellveggen etter å ha sklit kan alle muligens skje på en rute, noe som betyr at det er ekstremt viktig å beskytte hodet ditt ved klatring eller sikring. Hjelmer er enten hardshell, som er billig og slitesterkt, eller skum med skall, som gir mer pusteevne og mindre vekt på hodet. De fleste nybegynnere sportsklatrere vil velge en hjelm med hardshell. Test hjelmen før du går opp ved å justere stroppene slik at de sitter godt inntil haken, og rist på hodet for å sjekke om den holder seg på plass.
• Quickdraws: To karabinkroker koblet sammen med en tekstilslynge danner en quickdraw. Quickdraws brukes til å feste tauet til ruten mens du klatrer den. De holder ikke bare tauene rett og parallelt med ruten, men de gir også beskyttelse og reduserer avstanden til et potensielt fall. For sportsklatring trenger du maksim alt 12 hurtigtrekk, pluss to til for ankeret. Du kan enkelt feste hurtigtrekk til klatreselen din via en av karabinkrokene mens dugå opp, og klem dem deretter inn etter behov. For sportsklatring vil du ha en rekke korte og mellomstore quickdraws.
• Belay-enhet: Både sport og tradklatring krever en sikringsenhet. Å ha en sikringsenhet du enkelt kan manøvrere er avgjørende for sikkerheten når du skal stoppe et fall og få deg eller klatrepartneren din av ruten. For sportsklatring bør en assistert bremseanordning i Grigri-stil, samt en ATC (en rørenhet kjent som en "Air Traffic Controller"), dekke alle dine rappelling- og sikringsbehov. Hvis du klatrer på vanlig måte, ta alltid med en ATC- og prussik-snor (korte, myke tilbehørsakkorder av varierende tykkelse) for å hjelpe til med redning eller rappellsikkerhet. Gjør deg også kjent med hvordan du bruker dem riktig før du går på fjellveggen.
• Rack: For vanlig klatring kjøper eller deler du med klatrepartneren din et sett med utstyr kjent som et "stativ". Stativene inkluderer omtrent 6 til 12 cams, 10 til 12 muttere, noen alpine lange stropper, 20 til 30 ikke-låsende karabinkroker, 4 låsende karabinkroker, et mutterverktøy og en kordelett. Disse elementene hjelper deg med å plassere og rengjøre en rute mens du går. Muttere er metallkiler av forskjellige størrelser og former med metallkabler. Cams er fjærbelastede metallenheter med aksler og lober. Du vil kile både kammer og muttere inn i sprekker for å sikre ruten og deretter bruke et mutterverktøy for å fjerne dem. Slynger består av en båndseksjon sydd inn i en løkke. Bruk dem til å utvide quickdraws og redusere friksjonen på en rute. Til slutt, en cordelette, egentlig en lang slynge, er en tilbehørsakkord som brukes til å sette opp et anker.
• Tilnærmingsko: En krysning mellom klatre- og tursko, tilnærmingssko brukes for å gå til klatreruten. En tilnærmingssko hjelper en klatrer å krysse de børste- og rotstrødde stiene i en skog, i tillegg til å klatre oppover en steinvegg for å nå en rute. Den øverste delen av skoen speiler den til en tursko, mens den nederste har klebrig gummi som en klatresko. Du kan bruke sokker med disse skoene, og føttene dine skal være flate (i motsetning til å krølle som de ville gjort i en klatresko). Alternativt kan du bruke fjellsko, tennissko eller til og med Converse All-Stars som tilnærmingssko.
• Vann og snacks: Hold deg hydrert mens du klatrer ved å ta med deg nok vann. Hvis du gjør flere korte sportsstigninger, fyll en CamelBack eller 32-unse vannflaske for dagen. For lengre stigninger, spesielt tradisjonelle stigninger i sommervarmen, bør en liter vann for dagen være tilstrekkelig. Før du klatrer, unngå fett og hold deg til karbohydrater. Under klatringen, spis en form for protein i løpet av de første 30 minuttene, og spis karbohydrater hver og en halv time eller så for å øke energinivået ved å øke glykogenet ditt. Bananer, nøttesmør, hardkokte egg, tørket frukt, jerky, trail mix og energigele er noen klatrevennlige matvarer.

What to Wear Klatring

Hva du har på deg klatring vil avhenge mye av klatrestilen, når du klatrer og hvor ruten er, men ta alltid med lag. Hvis det er varmt, bruk en t-skjorte eller tank topp og shorts som går til midten av låret. Hvis ikke, kan det lett oppstå gnagsår fra selen, pluss at en del av rumpa kan ende opp med å hengeut når sikringen begynner å gi deg spenning. Hvis det er kaldt, bruk elastiske, slitesterke bukser og en dunjakke. Hvis du forventer en kald morgen etterfulgt av en varm ettermiddag, kan yoga eller løpetights fungere godt for begge typer vær. Ikke bruk klær med knapper eller glidelåser som kan feste seg på klippen, og hvis du har langt hår, bind det godt tilbake. Hvis ikke, kan den lett bli fanget i utstyret eller til og med i planter på fjellveggen.

Tips for pakking av utstyret

Del utstyret i to poser: tauet i den ene og alt annet i den andre. På denne måten vil vekten på sekkene være lik å bære på innflygingen, da tauet generelt veier like mye som resten av utstyret til sammen. Legg en presenning oppå tauet slik at du kan legge den på presenningen og ikke i skitten når du pakker ut alt. Bær tunge gjenstander lavt i sekken og tett inntil ryggen for optimal vektfordeling. Ikke fest ting på utsiden av veskene dine, siden gjenstander utenfra lett kan feste seg i grener eller trær, falle av eller hindre bevegelsen din generelt.