Foreløpige trinn hvis du vil begynne å dykke

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sist endret: 2024-02-09 00:04

Har du noen gang drømt om å flyte vektløst som en astronaut, undersøke uvanlige arter som en feltforsker, eller lete etter tapte gjenstander som en skattejeger? Dykking kan gjøre disse drømmene til virkelighet! Dykking er relativt enkelt og krever kun en kort periode med trening for å komme i gang. Enten målet ditt med dykking er å se på fisk, bevare hav eller bare møte andre eventyrlystne mennesker, blir 70 % av kloden tilgjengelig for deg i det øyeblikket du lærer å puste under vann!

Her er enkle trinn å ta for å begynne å lære å dykke.

Trinn 1: Bestem om du oppfyller de fysiske forutsetningene for dykking

Med moderne fremskritt innen dykkeutstyr, medisin og trening kan folk i alle aldre og størrelser trygt lære å dykke. De fleste som har et grunnleggende nivå av fysisk form og er komfortable i vannet, kan dykke.

Det er imidlertid noen få medisinske tilstander som er kontraindisert for dykking. Sørg for å lese egnethet for dykking/dykkemedisinsk spørreskjema før du melder deg på et dykkerkurs.

• Helse- og aldersforutsetninger for dykking

Trinn 2: Velg et dykkerkurs

Mens dykking (som enhver sport) har noen iboende risikoer, kan disse risikoene håndteres effektivt når dykkere lærer å sjekke og bruke utstyret sitt riktig og å følge retningslinjer for sikker dykking. Et bredt utvalg av dykkerkurs er tilgjengelig for å la dykkere begynne å nyte undervannsverdenen trygt.

De fleste dykkesentre tilbyr alt fra "prøvedykk" (hvor nysgjerrige kan møte opp og prøve dykking i et basseng uten forpliktelse) til åpne vannbaner som sertifiserer en dykker for livet.

• Scuba Diving Sertifiseringsbyråer
• Hva er Open Water-sertifisering?

Trinn 3: Kjøp eller lei dykkeutstyr

Scubadykking er en utstyrsavhengig sport. En dykker trenger et komplett sett med godt vedlikeholdt, riktig tilpasset dykkeutstyr før han kan begynne å dykke. De fleste dykkerkurs inkluderer leieutstyr i prisen for kurset, så det er ikke avgjørende at en dykker eier et komplett sett med utstyr. Faktisk kjøper mange dykkere aldri et komplett sett med utstyr, men foretrekker å leie utstyr eller kun kjøpe personlige gjenstander som våtdrakter, finner og masker.

Selvfølgelig har det mange fordeler å eie dykkeutstyret ditt. Dykkere som eier dykkerutstyr kan være sikre på passform, funksjon og vedlikehold, og de er vanligvis mer komfortable og trygge under vann enn de som ikke gjør det.

• masker
• finner
• Snorkels
• regulatorer

Trinn 4: Lær essensiell dykketeori

Descending into theundervannsmiljø påvirker en person på måter som han kanskje ikke forventer. For å være trygg og forberedt på å begynne å dykke, må en person først forstå hvordan dykking vil påvirke kroppen og utstyret hans.

• Buoyancy Basics for Scuba Diving
• Ear Equalization Basics
• nitrogenabsorpsjon
• Sikkerhetsstopp

Trinn 5: Øv på enkle ferdigheter med en instruktør

Etter at du har gjennomgått dykketeori med en instruktør og skaffet deg dykkeutstyr, vil du kunne ta dine første pust under vann – men du er ikke klar til å hoppe av båten ennå! Å lære å dykke krever mestring av ferdigheter som å fjerne vann fra dykkermasken og regulatoren (pusteapparatet ditt). er

En sertifisert dykkeinstruktør vil hjelpe deg med å lære deg disse ferdighetene, samt undervannskommunikasjon og problemhåndtering. Hva du kan forvente på ditt første dykke.

• How to Descend
• Maske Clearing

Trinn 6: Spør bort

Husk at når du lærer en ny aktivitet, er det ingen "dumme" spørsmål. Her er en liste over noen av de vanligste spørsmålene som studentdykkere stiller meg. Hvis du har et spørsmål som du ikke ser oppført nedenfor, send det gjerne en e-post til meg på [email protected]. Jeg skal gjøre mitt beste for å svare!