2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sist endret: 2024-02-08 23:59
California er et paradis for spaelskere, med noen av landets aller fineste destinasjonsspa. Disse spaene er en spesiell rase hvor du går for å fokusere utelukkende på din helse og velvære i et miljø kun for voksne. Du kan stole på massevis av treningstimer, fotturer, interessante forelesninger, deilig spa-mat og førsteklasses spabehandlinger.
Destinasjonsspa dekker sinnet, kroppen og ånden din, uten de vanlige distraksjonene fra barn, folkemengder, cocktailer og fetende mat du finner på feriesteder med spa. Du fokuserer på personlig transformasjon og selvforbedring, mens du lærer nye ferdigheter å ta med hjem. De er et godt valg for alenereisende som liker å møte mennesker, lære og holde seg aktive.
Prisene i California varierer fra 1 800 USD per uke for én person i dobbeltrom på The Oaks at Ojai (hvor lokalbefolkningen også kan komme innom for en dag) til 9 000 USD for én person i et privat rom på Golden Door og Cal-a-Vie. Det inkluderer overnatting, måltider, treningstimer, forelesninger og behandlinger (i varierende mengder). Du kommer hjem til å føle deg bedre og ladet opp for et sunnere liv – og forhåpentligvis ingen ekstra kilo.
Golden Door, Escondido, California
Det ultimate innen intim luksus, Golden Door i Escondido nær San Diego var den aller førstedestinasjonsspa i USA og er fortsatt et av de beste (og dyreste) spaene i landet. Startet av spa-pioneren Deborah Szekely, som ble inspirert av de eldgamle vertshusene i Japan, serverer Golden Door ikke mer enn 40 gjester til enhver tid. Du blir bortskjemt med daglige behandlinger, inkludert skjønnhetsøkter med din personlige estetiker, kroppsinnpakninger, massasje på rommet, en mani-pedi, en utblåsning, sminketimer og personlig trening.
Morgenturer på 600 dekar, yogaklasser, bueskytingstimer, treningsøkter og en spasertur i labyrinten kan gjenopprette den mest plagede sjelen. Golden Door er også veldig sosial når du blir kjent med de andre gjestene på deilige gruppemiddager mens du har på deg vakre blå og hvite japanske yukata, eller kapper. Du trenger ikke engang ta med treningstøy.
Mens Golden Door vanligvis bare er for kvinner, er det menn kun for menn seks ganger i året, og co-ed uker fem ganger i året. All-inclusive kostnaden for en ukes opphold er $8 850 per person i 2017, men hvis du kan svinge den, er opplevelsen uforglemmelig. Type: Destination Spa
Rancho La Puerta (Just Across the California Border)
Ok, Rancho La Puerta er teknisk sett ikke i California, men det er rett over grensen og bare en times kjøretur fra San Diego. De fleste av "The Ranchs" klientell kommer fra USA, tiltrukket av sin morsomme atmosfære og gode verdi - mindre enn halvparten av prisen på Golden Door eller Cal-A-Vie. I tillegg er dette det originale destinasjonsspaet, startet i Mexico i 1940 av Edmondog Deborah Szekely, som senere åpnet Golden Door.
Rancho La Puerta ligger på 3 000 dekar, og eies fortsatt av Szekely-familien og har et stort utvalg av utmerkede klasser og flere gjesteforelesere hver uke. Du kan lære av fotografer, musikere, forfattere, kokker, finanseksperter og spesielle talenter innen Pilates, yoga og Tai Chi.
Sammen med sin rike intellektuelle tradisjon, har Ranch La Puerta sin egen seks mål store økologiske gård, en stor og fabelaktig spisesal og en nydelig kokkeskole k alt "La Cocina Que Canta." En av de mest populære fotturene er en tidlig morgentur for å spise frokost på La Cocina, og deretter gå rundt i de økologiske hagene. Campus er spredt og kupert, så det er best om du er i god nok form til å enkelt komme deg rundt.
Noe av det beste med Rancho La Puerta er menneskene du møter. Du kan spise med folk du har møtt i timen, og samtalen er livlig. Jeg har aldri byttet så mange e-postadresser. Mange kommer til samme tid hvert år slik at de kan "leke" med de nye vennene de har fått. Type: Destination Spa
The Oaks at Ojai, Ojai, California
The Oaks at Ojai ligger i den sjarmerende landsbyen Ojai, og er et rimelig trenings-spa som inspirerte gründer Mel Zuckerman til å åpne Canyon Ranch Tucson på 70-tallet. The Oaks at Ojai er rettet mot kvinner over 40 år som ønsker å gå ned i vekt. (Bare styr unna alle de fristende restaurantene nedover gaten!)
Det er også et veldig rimelig alternativ, med enukentlig pris på $2 450 per person ($1 845 dobbeltrom) eller en dagspris på $350 ($265 dobbeltrom) som inkluderer måltider, tilgang til 15 treningstimer per dag, fotturer, kveldsunderholdning og seminarer. (Bare én spa-behandling er inkludert i den ukentlige prisen, så forvent å bruke mer hvis det er viktig for deg.) Oaks at Ojai har spesielle temauker rundt fotturer, pilates, dans og yoga, men en av de mest populære tidene å gå på. er under Ojai Music Festival i juni.
The Oaks at Ojai ble grunnlagt i 1977 av Sheila Cluff, en velværevisjonær som var med på å pionere det moderne destinasjonsspaet da hun kjøpte dette 1920-tallets misjonsstilhotell og gjorde det om til et treningssted. Datteren hennes Cathy driver det i dag. Det er også det eneste spaet på denne listen som har plass til dagsgjester. Type: Destination Spa
Cal-A-Vie, Vista, California
Ikke langt fra Golden Door, Cal-A-Vie er et annet eksklusivt, elegant destinasjonsspa nær San Diego med en helt annen personlighet. Mens Golden Door er formet etter en japansk ryokan, er Cal-A-Vie som å spasere inn i en vakker solfylt provençalsk landsby. Cal-a-Vie ligger på 200 dekar, og inkluderer 32 private villaer, hver på minst 400 kvadratmeter og komplett med solterrasse eller privat balkong.
Eierne John og Terri Havens åpnet Cal-a-Vie i 1986, og hentet antikviteter fra Frankrike, inkludert et 400 år gammelt kapell fra Dijon hvor mange bryllup har blitt holdt.
Cal-A-Vie tilbyr massevis av treningstimer, daglige behandlinger, milevis med turstier,og gode måltider hvor kaloriteller skreddersydd til en persons spesifikke mål. Det tiltrekker seg et velstående klientell fra nærliggende Los Angeles og over hele landet. Cal-a-Vie tilbyr alt inkludert tre, fire og syv netters spapakker for $4, 675, $6, 225 og $8,925 per person (pluss skatt) i 2017.
Cal-a-Vie He alth Spa er det eneste destinasjonsspaet i verden som har en 18-hulls golfbane, Vista Valley Country Club. Den har en 12 mål stor vingård som produserer rødvin i tillegg til spaets Vinothérapie-produktlinje.
Den siste satsingen er et partnerskap med WellnessFX, som tilbyr blodprøveanalyser som kan hjelpe med å måle kardiovaskulær, metabolsk, hormonell og ernæringsmessig helse. Gjester som registrerer seg for $1 575-tjenesten har tilgang til en 30-minutters gjennomgang av resultatene, og en konsultasjon for å diskutere neste trinn og hvordan du kan spore fremgangen din med en nettapp. Type: Destination Spa
The Ashram, Calabasas, California
Ashramen kommer nærmere den gammeldagse fettfarmen enn noe annet spa i landet. Mottoet er: "Øk aktiviteten og reduser matinntaket, så klarer kroppen resten." Barbara Streisand, en av de mange kjendisbesøkende på jakt etter raskt vekttap, k alte det berømt "en oppstartsleir uten mat."
Den utvalgte gruppen på maks 12 personer er lovet vekttap på fem til ti pund "hvis det er målet ditt", og ærlig t alt, det er derfor de fleste kommer. Det er ikke for velvære. Det beskjedne ranchhuset i nærheten av Malibu har ni private rom ("Særlig, ja. Plysj,no."), delte bad og delte rom for samme pris -- 5 200 USD i uken.
Dagene starter kl. 06.00 og er sentrert om daglige femtimers fotturer som dekker minst ni mil. Det er også yogatimer to ganger daglig, massasjer, meditasjon, treningsstudio, basseng og forelesninger.
De fleste spa-bad har flyttet bort fra modellen med høy aktivitet og begrenset kalori fordi det kan føre til muskeltap og vektøkning. Selv The Ashram teller ikke kalorier lenger.
Likevel appellerer den til hardkjørende mennesker som ønsker å gå ned i vekt raskt, inkludert kjendisaluner som Oprah Winfrey, Ashley Judd og Amber Valleta. Jeg antar at du vet hvem du er. Type: Destination Spa
Anbefalt:
Beste ting å gjøre i Hollywood, California
Nyt de beste severdighetene og aktivitetene i L.A. i Hollywood, California, fra TCL Chinese Theatre og Walk of Fame til filmmuseer, turer og natteliv
De beste tingene å gjøre i Julian, California
Ting å gjøre i byen Julian, California, hvor du skal dra og hva du kan se for en dag eller et helgebesøk
De 20 beste tingene å gjøre i San Diego, California
Oppdag det beste fra San Diego med denne listen over 13 topprangerte ting å gjøre, perfekt for enhver interesse, aldersgruppe eller tid på året
De 16 beste tingene å gjøre i San Pedro, California
Oppdag de beste tingene å gjøre i San Pedro, California, inkludert Point Fermin Lighthouse og Cabrillo Beach
Beste ting å gjøre i California: De 12 beste attraksjonene
California er en tilstand av kontraster med de 12 beste tingene å gjøre i ørkenen, langs kysten og i fjellene, inkludert Disneyland og Death Valley