Topp 5 helsemessige bekymringer for India-reiser etter monsunen

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sist endret: 2024-02-09 00:05

Reiser til India begynner å øke i oktober etter at den viktigste monsunsesongen er over. Men uten monsunregnet for å kjøle ned ting, kan mange steder i India være veldig varme og tørre i oktober - ofte varmere enn i sommermånedene april og mai. Den dramatiske endringen i været etter monsunen resulterer i en rekke helseproblemer som besøkende bør være oppmerksomme på.

Her er de fem beste postmonsunsykdommer i India. Det er viktig å lære å se forskjellen mellom malaria, dengue og viral feber og de karakteristiske symptomene på hver. Følg også disse monsunhelsetipsene for å unngå å bli syk.

denguefeber

Denguefeber er en virusinfeksjon som bæres av mygg og forårsaker feber, kroppssmerter, leddsmerter og utslett. Den spres av det som er kjent som tigermyggen (Aedes Aegypti), som har svarte og gule striper og vanligvis biter tidlig om morgenen eller ved daggry. Disse myggene er også kjent for å spre Chikungunya-feberviruset. Denguefeber er mest vanlig i India i løpet av noen få måneder etter monsunen, men forekommer også i monsunsesongen.

Forebyggende tiltak: Dessverre er det ingen medisiner tilgjengelig for å forhindre viruset. Siden det overføres via mygg, bruk en sterkinsektmiddel som inneholder DEET for å forhindre å bli bitt. Unngå å bruke parfyme og aftershave, og kle deg i lyse, løse klær. Selv om denguefeber vanligvis går over av seg selv, hvis du får det, kan det hende du må legges inn på sykehus avhengig av hvor alvorlig det er. Det er viktig at du overvåkes av en lege til du har blitt frisk ettersom denguefeber fører til at kroppens blodplateantall synker. Et antall blodplater på under 20 000 har økt risiko for blødningskomplikasjoner.

Malaria

Malaria er en annen myggoverført sykdom som er vanlig under og etter monsunen, når myggen har hatt en sjanse til å avle i stillestående vann. Det er en protozoisk infeksjon som overføres via bitt av den kvinnelige Anopheline-myggen, som for det meste er aktiv om natten. Den mer alvorlige falciparum-stammen av malaria er mest utbredt etter monsunen.

Forebyggende tiltak: Ta et antimalariamiddel som meflokin, atovakvon/proguanil eller doksycyklin. Dette er imidlertid ikke nødvendig i alle områder av India, siden noen steder er mer utsatt for malariautbrudd enn andre. For eksempel anses ørkenstaten Rajasthan for å være lavrisiko med hensyn til malaria. Mange reisende bryr seg ikke om medikamentene, da de kan gi bivirkninger, men tar i stedet tiltak for å forebygge mot myggstikk. Det er imidlertid en god idé å sjekke aktuelle nyhetsrapporter for den nyeste informasjonen om utbrudd og bestemme hva du skal gjøre deretter.

Viral feber

Viral feber er ganske vanlig i India under endringer i været. Det erpreget av tretthet, frysninger, kroppssmerter og feber. Sykdommen overføres vanligvis gjennom luften ved dråper fra infiserte personer, eller ved berøring av infisert sekret. Den varer fra tre til syv dager, med feberen på sitt mest alvorlige de første tre dagene. Luftveissymptomer har en tendens til å utvikle seg senere og kan omfatte hoste og i alvorlige tilfeller lungebetennelse.

Forebyggende tiltak: Dessverre er virusfeber lett spredt og vanskelig å forebygge. Det finnes medisiner for å behandle symptomene og kontrollere bivirkningene der det er nødvendig, og det er lurt å oppsøke lege hvis du får viral feber.

Varmerelatert sykdom

Dehydrering og varmeutmattelse er store problemer i det varme været i India, spesielt for barn. Symptomer inkluderer fravær av vannlating, sløvhet, tretthet og hodepine. Hudutslett, forårsaket av overdreven svette, er også en bekymring.

Forebyggende tiltak: Drikk mye vann (og det populære indiske sitronvannet -- nimbu pani) og ta orale rehydreringss alter. Alternativt kan du tilsette en halv teskje s alt og 3 teskjeer sukker i 1 liter vann. Unngå å drikke kald brus som inneholder konserveringsmidler. Vær også oppmerksom på at klimaanlegg kan oppmuntre til dehydrering ved å tørke ut systemet. Bad minst to ganger om dagen for å fjerne svette fra huden og holde kroppen kjølig. Påfør talkum på områder med utslett.

Allergier og høysnue

Mange trær begynner å pollinere i perioden september til oktober i India, og utløser sesongmessige allergier blantmennesker. Vanlige symptomer inkluderer betennelse i slimhinnen i nesen og øynene. Allergisk bronkitt, som påvirker lungeområdet og kan forårsake pusteproblemer, kan også være et problem.

Forebyggende tiltak: Allergisymptomer kan behandles til en viss grad ved å ta antiallergi- og antihistaminmedisiner. De som lider av astma bør alltid ha med seg inhalatoren.