Hvordan finner du det rette treningsstudioet i New York City for deg

2025 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 16:01

Det er ikke vanskelig å holde seg aktiv i New York City. De fleste New Yorkere logger mil med gange (over byen og opp og ned flere trapper) på daglig basis. Dessverre trenger mange av oss litt ekstra anstrengelse for å brenne av våre New York-bagels, New York-pizzaer og andre avlat.

Når det er på tide å bli seriøs med å forme seg eller gå ned noen kilo, velger de fleste New Yorkere å bli med på et treningsstudio. Det er hundrevis av treningssentre å velge mellom i New York City, så hvordan bestemmer du hvilken som er riktig for deg? Og hvordan finner du det beste tilbudet på et gymmedlemskap i New York City og unngår å bli lurt? Les videre for tips om hvordan du finner det perfekte treningsstudioet i New York City for deg og anmeldelser av noen av de mest populære treningssentrene i New York.

Hvordan finner du riktig treningsstudio for deg

Det beste treningsstudioet i New York City for deg er det du mest sannsynlig faktisk går til. Pris er en nøkkelfaktor, selvfølgelig, men husk at du ikke får noe for pengene på selv det billigste treningsstudioet hvis du aldri trener der. Her er noen tips for å vurdere alternativene dine.

Location is Critical

Det beste alternativet er å bli med på et treningsstudio som er latterlig praktisk i forhold til leiligheten eller kontoret. Gjør det så enkelt som mulig å trene, spesielt hvisdu akkurat starter eller starter på nytt et treningsprogram. Dette rådet kan virke innlysende, men jeg har mange venner som har blitt forført av kule treningssentre og overbevist seg selv om at de ikke ville ha noe problem å ta en t-bane og deretter gå ti kvartaler for å trene hver dag. Naturligvis trente de fleste av disse menneskene omtrent to ganger før de ga opp. Ikke sett deg opp til å mislykkes. De store treningskjedene kan være gode valg for unnskyldningsprodusenter fordi de har flere lokasjoner, så det er alltid praktisk å trene.

Forstå prisklassene

Generelt får du det du betaler for når du blir med på et treningsstudio i New York City. De rimeligste alternativene som Bally's og Gold's Gym har en tendens til å tilby færre fasiliteter. I mellomprisklassen har du treningssentre som New York Sports Club, Crunch Fitness og YMCA. På neste nivå tilbyr treningssentre som Equinox Fitness og The Sports Club at Chelsea Piers mer skinnende utstyr, mer erfarne trenere og fordeler som mer avanserte garderober for dyrere medlemsavgifter. Reebok og Sports Club LA tilbyr enda flere fordeler og glans for enda høyere medlemsavgifter. Ser man utover de store aktørene, kan du noen ganger finne tilbud på treningssentre i nabolaget som ikke har markedsføringsmusklene (og kostnadene) til de store kjedene.

Dra fordel av et prøvemedlemskap

Mange treningssentre tilbyr prøvemedlemskap eller gjestepass slik at potensielle medlemmer kan prøve fasilitetene før de forplikter seg på lang sikt. Dette er en fin måte å oppleve fordeler og ulemper med et bestemt treningsstudio på selv. Disse tilbudene tilbys kanskje ikke opp-foran, men er ofte tilgjengelig på forespørsel hvis du ser seriøs om å bli med. Hvis selgeren ikke vil koble deg på, se om noen av vennene dine er medlemmer av treningsstudioet du vurderer. De fleste treningsmedlemmer har tilgang til gjestepass for venner. Det beste av alt er at de kan dra nytte av å hjelpe deg. De fleste treningssentre tilbyr gratistilbud og rabatter til medlemmer som henviser nye rekrutter.

Forstå medlemsnivåene

De fleste treningssentre har flere medlemsnivåer. Noen har til og med spesielle VIP-seksjoner med begrenset tilgang. Se om du kan spare ved å kutte ut noen ekstra som du kan leve uten. Hos treningskjeder som New York Sports Club, for eksempel, kan du betale mindre for et medlemskap som får deg til bare ett bestemt NYSC-sted. Du trenger sannsynligvis ikke et dyrere "all access"-medlemskap hvis du planlegger å trene kun på treningsstudioet ditt i nabolaget. Du kan vanligvis også spare ved å binde deg for et helt år i motsetning til å registrere deg for et månedlig medlemskap (bare sørg for at du har gjort research før du binder deg for et år). Og ikke glem å sjekke med arbeidsgiveren din i tilfelle det er en rabattert bedriftspris du kan dra nytte av.

Ikke vær redd for å forhandle

Priser for treningsmedlemskap er nesten alltid omsettelige. Treningssentre i New York kjører hele tiden spesielle kampanjetilbud for å signere nye medlemmer. Hvis du blir med under en kampanje, kan du få fraf alt startavgiften (en besparelse på mer enn $600 på noen treningssentre) eller dramatisk redusert. Du kan også få redusert månedlig medlemsavgift hvis du blir henvist av en venneller bruke en bestemt betalingsstruktur (for eksempel betale for mer enn ett år på forhånd eller betale med et bestemt kredittkort). Alle treningssentre kjører kampanjer i januar (for nyttårsforsettere) og i april/mai (for de som har panikk over badedraktsesongen), så det er gode tider for å finne tilbud (du vil også finne større publikum i treningssentrene, i det minste en stund). Hvis medlemsrepresentanten din forteller deg at du har gått glipp av den siste kampanjen, spør når rabatter vil bli tilbudt igjen. For det beste tilbudet, gjør det klart at du shopper rundt og at du er villig til å gå bort.

Vær oppmerksom på treningsstudioets personlighet

Ulike treningssentre i New York City har forskjellige vibber. Noen ganger har forskjellige steder i den samme treningskjeden svært forskjellige atmosfærer. Noen treningssentre er kjent for å være pick-up ledd med mye flørting og kroppsholdning. Noen treningssentre tiltrekker seriøse idrettsutøvere, mens andre har mer en uformell familiefølelse. Sørg for å velge et treningsstudio der du føler deg komfortabel.