De 8 beste ørepluggene for å sove i 2022

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sist endret: 2024-02-08 23:28

Vi undersøker, tester, vurderer og anbefaler uavhengig av de beste produktene – finn ut mer om prosessen vår. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene en provisjon.

The Rundown

Best tot alt: Bose Sleepbuds II hos Amazon

"Dette er en investering, men øreproppene kobles til Bose Sleep-appen, som gir deg tilgang til 50 forskjellige søvnlyder."

Best for mindre ører: Hearprotek kvinner 2 par støyreduserende soveøreplugger hos Amazon

"Hearprotek-ørepluggene kommer i to forskjellige størrelser for å imøtekomme de med mindre øreganger."

Beste gjenbrukbare: Vibes High Fidelity-øreplugger hos Amazon

"Vibes-hodetelefonene er flotte for å reise, konserter, sove, eller bare tune ut fra verden for en liten stund."

Best for sidesover: ANBOW silikonørepropper fra Amazon

"Den myke designen gjør det enkelt å legge press på pluggen uten at den skjærer seg inn i øret."

Beste engangs: Howard Leight av Honeywell Laser Lite hos Amazon

"Disse øreproppene av skum er enkle å få øye på i vesken din, takket være den gule og rosa fargen."

Beste verdi: Loop Experience på loopearplugs.com

"Detterimelig hakke har en løkkefunksjon på den ytre delen av øreproppen som fungerer som et grep for å trekke dem ut av ørene."

Best for reiser: SoundOff Sleep V.3 Noise Masking Earbuds at soundoffsleep.com

"En enkelt lading av disse øreproppene varer i 16 timer, noe som gjør den perfekt for lange flyreiser."

Best for støyreduksjon: ZQuiet ørepropper hos Amazon

"Disse øreproppene reduserer miljøstøy som er distraherende og overveldende uten å ta fra deg den fulle evnen til å høre."

Det er ingen vei utenom det: Å sove på et fly (eller tog eller bil) er … en utfordring. Ørepropper er den enkleste måten å blokkere støy på, men med så mange alternativer der ute kan det være vanskelig å finne et par som føles behagelig, blokkerer støy og holder seg på plass. Det største du vil vurdere når du leter etter et par komfortable ørepropper? Passe. "Ikke-tilpassede ørepropper kan føles bra når de først settes inn, men hvis de ikke passer godt, kan de faktisk bli ganske ubehagelige/smertefulle over tid," sier Dr. W. Christopher Winter, president for Charlottesville Neurology and Sleep Medicine og forfatter av "Søvnløsningen: hvorfor søvnen din er ødelagt og hvordan du fikser det." Det beste du kan gjøre er å kjøpe noen par og prøve dem før du reiser. Tilbring natten med å sove med dem inne og legg merke til hvordan ørene dine føles om morgenen.

For å hjelpe deg med å begrense søket, har vi samlet noen av de beste øreplugg alternativene der ute, fra et par spesielt gode for mindre ører til støy-kansellerer alternativer.

Beste tot alt sett: Bose Sleepbuds II

What We Like

• Vitenskapelig bevist å bidra til å fremme søvn
• Slank design
• Har en app med 50 sovelyder

What We Don't Like

• Dyrt
• Må lades opp

"Jeg elsker Bose II for elektroniske knopper," sier Dr. Winter. Elektroniske ørepropper lar deg spille myk, beroligende støy som ikke bare blokkerer miljølyder, men hjelper deg med å sovne i søvn. Dette er en investering, men øreproppene kobles til Bose Sleep-appen, som gir deg tilgang til 50 forskjellige søvnlyder. Batteriet holder en lading i opptil 10 timer, noe som vil få deg gjennom en hel natts søvn. Du kan også stille inn en alarm gjennom øretelefonappen, noe som betyr at du ikke forstyrrer noen du deler seng med.

Material: Plast, silikon | Vekt: 0,08 unser | Dimensjoner: 0,98 x 1,1 x 0,5 tommer | Noise Reduction Rate: Ikke oppført | Pieces: Bose Sleepbuds II, lade-/oppbevaringsveske, tre størrelser ørepropper og USB-kabel

Best for mindre ører: Hearprotek kvinner 2 par støyreduserende soveøreplugger

What We Like

• Flere størrelser i hver pakke
• Lettvekt
• Enkelt å rengjøre

What We Don't Like

Ikke faktisk støydempende

Disse øreproppene er laget av lett silikon og kommer i en pakke med to: Ett mindre par for barn og de med mindre øreganger, og et standardpar som passer de fleste voksnes ører komfortabelt. DeHearprotek ørepropper er myke og utformet uten harde kanter – dette gjør dem også til et flott alternativ for sidesover.

Material: Silikon | Vekt: 1,59 unser | Dimensjoner: 3,5 x 2,3 x 1 tommer | Noise Reduction Rate: 30db (mindre par) og 32db (større par) | Pieces: To sett med ørepropper og en bæreveske

Beste gjenbrukbare: Vibes High Fidelity-øreplugger

What We Like

• “Usynlig” design
• Smart støyfilter

What We Don't Like

Tøffere å fjerne enn andre design

Vibes-hodetelefonene er flotte for å reise, konserter, sove eller bare slappe av fra verden for en liten stund. Hvert par kommer med tre forskjellige silikonspisser: liten, medium og stor. Det som er spesielt med disse ørepluggene er at de kan kansellere støy, men de filtrerer også spesifikke støyfrekvenser, slik at du fortsatt kan holde en samtale uten problemer. (Perfekt for når du vil bestille en matbit på flyreisen, men overdøve snorkeren i setet bak deg.)

Material: Silikon | Vekt: 0,16 unser | Dimensjoner: 0,87 x 0,47 x 0,47 tommer | Noise Reduction Rate: 22db | Pieces: Ett par ørepropper med tre silikonspisser og bæreveske

Best for sidesover: ANBOW silikon ørepluggersett

What We Like

• Koblingsledning
• myk design
• Flere størrelser i hver pakke

What We Don't Like

Ikke fullstendig støydempende

To tinggjør disse ANBOW ørepluggene til et fantastisk alternativ for sidesovende. For det første gjør den myke designen det enkelt å legge press på pluggen uten at den skjærer seg inn i øret. For det andre kommer de med en tilkoblingsledning slik at du kan bære dem som et halskjede. Dette gjør dem tøffere å tape hvis de skulle falle ut midt i flyet. Silikonet er lett å rengjøre, så du kan stole på at disse øreproppene er en semi-permanent del av reisevesken din.

Material: Silikon | Vekt: 1,13 unser | Dimensjoner: 5,12 x 3,35 x 0,73 tommer | Noise Reduction Rate: 32db | Pieces: Tre par ørepropper med reiseveske og tilkoblingsledning

Beste engangsbruk: Howard Leight av Honeywell Laser Lite

What We Like

• Lyse farger gjør dem enkle å oppdage
• Opsjon med ledning
• Lettvekt
• Billig

What We Don't Like

• Ikke bærekraftig
• Mindre støyreduksjon enn andre design

Hvis du hele tiden er bekymret for å miste småting, kan engangsørepropper være det beste alternativet for deg. De fleste engangsdesignene er laget av skum, som former seg etter øregangen og gir en god mengde støyreduksjon. Disse øreproppene fra Honeywell er også enkle å få øye på i vesken, takket være den gule og rosa fargen. Du kan kjøpe disse ørepluggene i grupper på 50, og du har til og med muligheten til å kjøpe versjoner med ledning. Sistnevnte er flott hvis du opplever at øreproppene faller ut regelmessig. Mens du sover, vil ledningen fange dem før de treffer gulvet.

Material: Skum | Vekt: 0,056 unser | Dimensjoner: ‎7,99 x 5 x 7,99 tommer | Noise Reduction Rate: 32db | Bykker: Kommer i grupper på 50, med eller uten ledning

Beste verdi: Loop Experience

What We Like

• Flott grep for å fjerne ørepropper
• Iøynefallende design
• Flere ørepropper for best passform

What We Don't Like

Ikke bra for sidesover

Dr. Winter anbefaler disse ørepluggene hvis du leter etter enkel støydemping. Experience-øreproppene kommer i fire farger - Midnight Black, Swinging Silver, Glorious Gold og Rose Gold - og kommer med fire ørepropper for å sikre at øregangen passer godt. Designet er iøynefallende og funksjonelt: Løkkefunksjonen på den ytre delen av øreproppen fungerer som et grep for å trekke dem ut av ørene.

Material: Silikon | Vekt: Ikke oppført | Dimensjoner: Ikke oppført | Støyreduksjonshastighet: 20db | Pieces: Ett par ørepropper, fire sett med silikon ørepropper (XS, S, M, L), og en bæreveske

Best for reiser: SoundOff Sleep V.3 Noise Masking Earbuds

What We Like

• Forblir belastet i lang tid
• Støyreduksjon

What We Don't Like

Design er litt klønete

Hvis du har prøvd vanlige ørepropper og de bare ikke gjør det for deg, bør du vurdere en enhet som kansellerermiljølyder med noe beroligende støy. SoundOffSleep Noise Masking Device er litt større (og ikke bra for sidesover), men bruker noe som kalles rosa støy, eller lyder som er jevnere i tone enn hvit støy, for å holde deg i søvn. En enkelt lading varer i 16 timer, noe som er lengre enn andre rosa støyenheter på markedet.

Material: Ikke oppført | Vekt: Ikke oppført | Dimensjoner: Ikke oppført | Noise Reduction Rate: Ikke oppført | Pieces: Støymaskeringsenhet, bæreveske, lader

Best for støyreduksjon: ZQuiet ørepropper

What We Like

• Støyreduserende
• Lav profil
• Reusable
• Enkelt å rengjøre

What We Don't Like

Kan være vanskelig å fjerne

Disse støyreduserende øreproppene fra ZQuiet bruker høykvalitets støyreduksjon – det betyr at de er designet for å redusere miljøstøy som er distraherende og overveldende uten å ta fra deg den fulle evnen til å høre. Dette settet kommer med en rengjøringsbørste, som du ikke ofte ser fra konkurrenter.

Material: Silikon | Vekt: 3,21 unser | Dimensjoner: 4 x 3,25 x 1,75 tommer | Noise Reduction Rate: 27db | Pieces: Ett sett ørepropper med to øretuppstørrelser, et sett med utskiftbare filtre, en rengjøringsbørste og en bæreveske

Endelig dom

Hvis du er en konstant bruker og er villig til å investere i ørepluggene dine, er Bose Sleepbuds II (se på Amazon) den beste veien å gå. Ikke bare blokkerer destøy, men de oppmuntrer til bedre søvn med lydene som tilbys på Bose Sleep-appen. Hvis du ønsker å holde deg til et budsjett, velg ZQuiet Noise Reduction High-Fidelity-øreplugger (se på Amazon). De er enkle, enkle å rengjøre, kommer med en flott reiseveske, og hver pakke inneholder to øretuppstørrelser, slik at du får den beste passformen.

Hva du bør se etter når du kjøper ørepropper for å sove

Pris

Ørepropper er relativt rimelige, spesielt hvis du leter etter engangs alternativer. Husk at gjenbrukbare alternativer er mye mer bærekraftige og har ofte designdetaljer som gjør dem litt mer komfortable. Forvent å betale et par dollar for et engangspar, $10 til $20 for et sett med gjenbrukbare ørepropper, og mye mer (tenk: $200+) for et par som bruker lyd for å hjelpe deg med å sove.

Holdbarhet

Mange ørepropper er laget av myk silikon, som gjør dem lette å rengjøre og svært slitesterke. Ørepropper av skum er ofte engangsutstyr og er mye mer utsatt for riving.

stil

Det finnes alle typer ørepropper, fra mykt skum som former seg etter øret og støyreduserende plast alternativer til silikondesign og tøffere plastplugger. Det er til og med noen som er designet for å være "usynlige", så den ytre delen av øreproppen er praktisk t alt umulig å se av forbipasserende.

Vanlige spørsmål

• Hvordan finner jeg den som passer for meg?

  Den beste måten å gjøre dette på er å prøve en haug med forskjellige par. Du kan også spørre legen din om anbefalinger, gitt at de vil kunne dele en bedrebilde av størrelsen på øregangen din. Pass på og ha den foretrukne sovestilen din i bakhodet – hvis du sover på siden, vil du ha et par myke ørepropper slik at de ikke graver seg inn i ørene når du slumrer.

• Hvordan rengjør jeg ørepropper?

  De fleste ørepropper i silikon kan rengjøres med en fuktig klut og litt oppvaskmiddel. Pass på at de er helt tørre før du tar dem på igjen. Ikke prøv å rengjøre ørepropper av skum med vann, da de vil være lettere å rive i stykker når de er våte. Best å kjøpe et nytt par når de blir skitne.

Why Trust TripSavvy?

Erika Owen er en hyppig reisende som sverger til øreproppene hennes for å få litt lukket øye midt på flyet. Hun lider også av hørselstap (for mange konserter uten ørepropper!) og tar store grep for å finne det beste hørselsvernet når det er mulig. Mer enn seks timer med forskning gikk inn i denne historien, fokusert på de beste alternativene for å oppmuntre til sunn hørsel.