Hva er gjennomsnittshastigheten til en alpinist?

2024 Forfatter: Cyrus Reynolds | [email protected]. Sist endret: 2024-02-09 00:06

Den gjennomsnittlige utforhastigheten til skiløpere varierer etter type. Skihastighetene til profesjonelle idrettsutøvere kan nå opp mot 150 mph, men de fleste fritidsløpere reiser i hastigheter mellom 10 og 20 mph.

Utforkjørere kjører i 40–60 mph og olympiere har en tendens til å gå mellom 75 og 95 mph, avhengig av forholdene, utstyret og kroppssammensetningen. Og sporten hurtigkjøring har registrert en rekord på mer enn 158 mph. Disse skiløperne – de raskeste på jorden – peker skiene rett nedover (ingen svinging) på noen av verdens bratteste bakker.

Det finnes en rekke måter å klokke hastigheten til disse alpinistene på, enten det er et speedometer fra sidelinjen eller en av en rekke smarttelefon-skiapper som sporer hastighet, tilbakelagte mil og vertikale fot.

Fart og langrennsløpers utforhastighet

Hastighetsløpere, som kler seg i aerodynamiske klær og går rett ned fjellet uten å snu, kan reise over 150 mph. I 2016 brøt Simone Origone fra Italia sin egen fartsrekord, og satte et nytt merke på 158,424 mph i Vars, Frankrike. På det samme arrangementet satte Valentina Greggio, også fra Italia, kvinnene til 153,53 mph.

Det er egentlig ikke noe slikt som en uformell hurtigløper, siden denne typen ski krever et nivå avprofesjonell atletikk og kontroll for å unngå alvorlige skader. Likevel er hurtigløpere de med minst vindmotstand og best kontroll over skiene sine, og når de er i konkurranse, vinner konkurrenten som kommer raskest ned bakken, noe som ikke er tilfelle for en annen form for konkurranseski: langrenn- land.

I langrenn kjører profesjonelle syklister i gjennomsnitt 15 mph for kontinuerlige distanser på opptil 55 miles; de fleste toppskikjørere kjører rundt 20–25 mph på flate og 35–40 mph i nedoverbakker, mens langrennsløpere for fritidsaktiviteter har en tendens til å gå rundt 7–10 mph.

Hvordan øke hastigheten i slalåm

Generelt, jo rettere skiene er og strammere tuck er, desto raskere vil en skiløper reise nedoverbakke, men ofte vil det å unngå hindringer som trær eller hoppe over små bakker bremse utøverens bevegelse betydelig. Den viktige delen å huske når du prøver å øke hastigheten i en utforbakke, er først å utvikle nok kjernestyrke til å kontrollere skiene i høye hastigheter.

Skiløpere som prøver høyere hastigheter bør alltid bruke riktig sikkerhetsutstyr fordi økt hastighet fører til økt sannsynlighet for alvorlige skader, og selv om ideen om å kjøre fort nedover en fjellside kan virke tiltalende for amatører, bør de først utvikle de riktige skiteknikker for å unngå å krasje og bli skadet.

I tillegg bør skiløpere unngå å prøve høye hastigheter i dårlig belysning, som nær solnedgang når solen reflekterer skarpt på fjellet, fordi du ikke vil være like sannsynlig å se små snødektehindringer i veien. Uforutsigbare snøforhold eller overfylte løyper er heller ikke bra for å prøve disse høye hastighetene.

Og selvfølgelig bør fritidsløpere følge reglene i skiområdet, som kan begrense hvor fort du har lov til å gå for din egen og de andres sikkerhet.